L'introduction d'un nouveau cool app JogRunSprint
Descriptif
JogRunSprint est une nouvelle application basée sur la course populaire concept "10-20-30" développé par le professeur Jens Bangsbo et Thomas Gunnarson de l'université de Copenhague (Le 10-20-30 concept de formation améliore... [J Appl Physiol (1985). 2012] - PubMed - NCBI).
L'expérience des résultats incroyables en seulement 3 à 4 semaines de course à pied avec JogRunSprint...Même comme un coureur expérimenté. Un groupe de coureurs vétérans qui ont suivi la formation de 7 semaines à l'amélioration de leur 5K fois par 4 pour cent!
JogRunSprint le rend très facile à exécuter 10-20-30 intervalles. Configurer le nombre de jeux que vous souhaitez exécuter et appuyez sur start. Des repères visuels et sonores vous guidera à travers l'ensemble de l'exercice.
N'oubliez pas l'importance d'un bon échauffement avant de commencer votre exercice. Nous vous recommandons de réchauffer facilement jogging pendant environ 10 à 15 minutes avec une augmentation de la vitesse des deux dernières minutes.
Se mettre en forme, aller Vite - Profitez de votre course!
"les Coureurs Monde: Nouvelle séance d'Entraînement - Le 10-20-30 Produit des Résultats Impressionnants"
Nouvelle Séance D'Entraînement? 30-20-10?Produit Des Résultats impressionnants | Coureur du Monde
"Mens Santé: Courir plus Vite - de Façon Amusante"
Les hommes du Magazine de la Santé : les Hommes du Guide de la remise en forme, Santé, Perte de Poids, la Nutrition, la sexualité, le Style et le Gars de la Sagesse
L'utilisation continue de GPS fonctionnant en arrière-plan peut réduire considérablement la vie de la batterie.
Télécharger gratuitement sur Itunes : http://ift.tt/1rLvrfo
Exigences: ios 7.0 ou version ultérieure.
Compatible avec l'iPhone, l'iPad et l'iPod touch. Cette app est optimisée pour l'iPhone 5.
Je vous recommande de télécharger ce programme gratuit et génial app.
Profitez!
Descriptif
JogRunSprint est une nouvelle application basée sur la course populaire concept "10-20-30" développé par le professeur Jens Bangsbo et Thomas Gunnarson de l'université de Copenhague (Le 10-20-30 concept de formation améliore... [J Appl Physiol (1985). 2012] - PubMed - NCBI).
L'expérience des résultats incroyables en seulement 3 à 4 semaines de course à pied avec JogRunSprint...Même comme un coureur expérimenté. Un groupe de coureurs vétérans qui ont suivi la formation de 7 semaines à l'amélioration de leur 5K fois par 4 pour cent!
JogRunSprint le rend très facile à exécuter 10-20-30 intervalles. Configurer le nombre de jeux que vous souhaitez exécuter et appuyez sur start. Des repères visuels et sonores vous guidera à travers l'ensemble de l'exercice.
N'oubliez pas l'importance d'un bon échauffement avant de commencer votre exercice. Nous vous recommandons de réchauffer facilement jogging pendant environ 10 à 15 minutes avec une augmentation de la vitesse des deux dernières minutes.
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